tappade det...

Jag är hemma och är sjuker, lånar sambons dator nu på kvällningen då jag börjar bli skapligt trött på tv-apparaten. Har kollat igenom  skivor av Sex & the City så nu har jag avklarat hela säsong ett och två.
Älskar dem och det startar alltid en miljon tankar i mitt huvud när jag ser dem och känner igen mig i många situationer. Vem har inte strulat runt, haft kärleksbekymmer, skrattat med vänner, gråtit över en kille, festat som att det inte fanns någon morgondag....osv...

Men det var ju inte det jag skulle skriva om.
Helt ärligt har jag glömt vad det skulle handla om.

Så jag avslutar nu.
Kan bara konstatera att jag kämpar på med min viktminskning
och ska göra allt jag kan för att nå mitt mål.
Tio veckor är avklarade och jag har fem kg kvar...

Ingenting är omöjligt!!!!!

småäta..nödvändigt?

Jag var på invägning i torsdags och det var för mig personligen en besvikelse men då jag har enormt höga krav på mig själv så får jag lyssna på omgivningen och ta åt mig. Det var ett bra resultat.
Dock har jag inte det i min hand så redovisning får ske nästa vecka.

Har som jag skrev sist fem kg kvar innan jag nått mitt mål och jag kämpar på.

I dag är en tuff dag och det kommer garanterat
att komma fler sådana här dagar,
dagar när man umgås med familj och vänner
som kan äta vad de vill även om de kanske inte behöver det.
Får lite känslan av att det hela tiden måste ätas.
Jag förstår det inte. Måste man stoppa något i munnen hela tiden?

Själv äter jag numera med fem timmars mellanrum
och det är inga problem.
Självklart känner jag sug
men det är något som man kan styra och glömma.
Jag är inte hungrig mellan de måltiderna och jag har helt slutat småäta.
Den största boven till viktökning hos många
och så var det även i mitt fall.
Jag åt saker väldigt ofta och jag kan i dag inte säga varför.
Tröst, tristess, hunger, trötthet, glädje?
Men anedningen till att vi stoppar saker i munnen ska väl ändå vara hunger?
Och helst av allt ska vi äta innan kroppen signalerar hunger
för då är det egentligen försent,
det är därför som det är så bra att ha en tidsintervall att rätta sig lite efter.
Testa, jag lovar att om Ni är på jakt efter viktminskning
så kommer Ni att droppa några kilon efter bara en sådan enkel åtgärd.

Jag ska försöka härda ut denna helgen och det ska gå...
jag har ju inte så mycket att välja på,
vara tjock eller äta en massa i onödan bara för att?

Har Ni några knep för att klara av helger
och festligheter utan att överäta?

five left...

Jag kämpar på för fullt med vikteriet.
Har väl hänt lite men jag ser inte resultatet så jag känner just nu att jag famlar lite i blindo.
Men försöker samtidigt att ta åt mig vad mina vänner säger även omd et är ruskigt svårt.

På torsdag är det dags för mätning och vägning återigen
och jag har ju drygt fem kilo kvar så det gäller att jag har fokus nu.
Jag ska klara det och inte ge upp för tidigt.
Fem kg på fem veckor?

Har lite recept som jag provat och tänkte dela med mig av men det ligger i gamla datorn så jag måste få tillbaka den först. Och det är precis det jag ska göra i kväll...jag ska baka...spännande och det är faktiskt lussekatter som står på agendan men jag har hittat ett nyttigare recept som ska provas.
Har innerst inne lovat mig själv att få smaka lite lussekatt i jul då det är största favoriten all time...hoppas nu bara att det kommer smaka bra.

Återkommer med resultat i kväll!!

Ha det gott!
Puss

RSS 2.0