strongbeautifulme

I dag har jag lyckats äta frukost och lunch
precis som under gårdagen, jordgubbsshake.

Till middag blev det ett pitabröd
med en salladstallrik och fläskkött i salsasås.
Riktigt gott och jag blev tokmätt
så tror jag tog lite för mycket av både köttet och salladen
men det var ju så gott...

Måste skärpa mig med storleken på portionerna när jag inte tränar men det är liksom en sådan glädje när jag väl får äta mitt mål mat att det tyvärr råkar bli lite för mycket. Hade jag tagit en promenad så hade det ju varit lugnt men det är just det att ingen motion=mindre mat!!

Tänk om mitt tjockhuvud kunde fatta det!!!
Blir så arg!

I morgon så måste jag försöka mig på den där morgonpromenaden
så nu ska jag kolla klart på fyran och dundra i säng.
Trött i huvudet så förhoppningsvis får jag
och sambon sova en god natts sömn.


Känner att stämningen här inne har varit låg och irriterad i dag
så därmed tackar jag för mig
och hoppas att jag kan skriva lite positivare ord
under morgondagen.