strongbeautifulme

Jag skulle inte klivit upp på vågen denna morgonen efter ännu en fruktansvärd natt...siffrorna gick åt helt fel håll.
Det dåliga samvetet kryper sig på att jag inte tvingade mig själv ur sängen och gick den där promenaden.
Men det är ju som så att jag får stå för alla beslut jag tagit och skylla mig själv, nu är det ändring som gäller!!

Mindre mat till kvällen eftersom jag inte hinner med någon träning mer än promenaden hem från Åkerö skolan.
Och på fredagen så ska jag, som det ser ut nu, sluta klockan tre och då tänker jag gå hem i från Insjön och sedan ta ett styrkepass samt eventuellt en promenad till...så förhoppningsvis så kan det bättra sig på siffrorna.
Är ju trots allt mindre än en vecka till vägning på Må Bättre nu och nerverna jäklas med mig...

Så nu har jag skrivit ut min träning för i dag och i morgon
och nu är det ingen återvändo.
Förhoppningen är också att jag ska komma med en lite utmaning
som Ni väldigt gärna får följa med på
men ska fundera lite mer innan jag antar den.

Nu styr vi mot positivare siffror!!!
Ha en bra dag allihopa!!!!

Puss o Kram